Projet bébé enfant
Je veux tomber enceinte
Pourquoi les séances d’accompagnement émotionnel sont-elles si importantes pour votre projet bébé ?
Lorsque l’attente pour concevoir un bébé se prolonge, nos émotions peuvent prendre le dessus et influencer notre fertilité. Par exemple, en situation de stress ou de peur, le cerveau libère une hormone appelée cortisol pour nous aider à gérer la situation. Cette réponse entraîne une redirection de l’énergie, qui se détourne des organes reproducteurs, car le cerveau perçoit le stress comme un obstacle à la conception.
Il est donc crucial d’apporter un soutien émotionnel approprié pour favoriser la conception. Instaurer un climat de positivité, de sérénité et de confiance est fondamental dans un projet de conception. Le corps et l’esprit doivent être en harmonie pendant cette période, et un soutien émotionnel adapté peut réellement faire la différence dans ce parcours.
Thèmes explorés autour de l’accompagnement émotionnel dans le processus de conception d’un enfant.
Les sujets abordés dépendent de votre parcours personnel ainsi que de vos besoins et envies.
Voici quelques exemples de thèmes :
Couple
Soutien pour aider votre couple à traverser les difficultés rencontrées lors de votre parcours PMA.
L’infertilité est une épreuve émotionnellement difficile, qui peut impacter votre couple. Venir ensemble me permettra de vous accompagner tous les deux, de prendre en compte votre ressenti particulier et d’identifier les difficultés propres à chacun.
Ces séances sont l’occasion pour vous de partager ce que vous vivez, d’apaiser certaines tensions et, surtout, de vous sentir compris. Mon approche vous apportera des outils pour traverser cette période délicate à deux et renforcer votre couple face aux défis posés par l’infertilité.
Maman célibataire
Un accompagnement pour vous sentir épaulée et comprise tout au long de votre projet bébé.
Après un transfert d'embryon
- Deux longues semaines d’attente précèdent votre test de grossesse.
- Que faire, ou comment agir juste après une insémination ou un transfert d’embryon pour mieux gérer vos émotions et votre stress pendant cette période souvent marquée par l’appréhension et le doute.
Réussir son bien-être quotidien
- Comment prendre du recul pour préserver sa qualité de vie lorsque l’envie d’avoir un bébé devient envahissante, voire obsédante.
- Comment gérer ses émotions lorsqu’on croise des femmes enceintes et que surgissent des sentiments d’impuissance, d’injustice ou une immense tristesse.
- Comment apprivoiser les pensées négatives, comme : "Je n’y arriverai jamais. »
- Faire face au sentiment d’injustice et à ces questions qui reviennent sans cesse : "Pourquoi moi ? Qu’avons-nous fait pour mériter cela ? Ce n’est pas juste. Pourquoi n’ai-je pas le droit, comme les autres, d’avoir un enfant ?"
Le parcours PMA
- La déception et cette profonde tristesse quand les tentatives PMA se succèdent sans succès.
- Les questionnements profonds autour de la réalisation d’une FIV, d’une FIV DO, d’un double don ou d’un projet d’adoption.
- La tristesse de ne pas être capable de réaliser quelque chose perçu comme « si naturel », si facile pour les autres.
- Renouer avec une meilleure estime de vous-même .Lors d’un parcours PMA, nous avons souvent tendance à nous négliger et à nous oublier. Retrouver une estime de soi solide est essentiel pour aborder ce chemin avec plus de sérénité.
- Vous avez des appréhensions et des craintes concernant votre prochain protocole PMA (insémination, FIV, FIV DO, double don).
- Comment se préparer mentalement à réaliser un parcours PMA, en France ou à l’étranger.
Fausse Couche
Un accompagnement après une fausse couche, souvent vécue comme un véritable échec ou un deuil, aussi bien par la femme que par son compagnon.
Autres sujets importants :
- Se sentir incomprise et pas suffisamment écoutée pour soulager vos souffrances psychologiques et douleurs émotionnelles. Libérez vos pensées par la parole, sans jamais vous sentir jugée.
- Gérer des émotions comme la colère, la frustration ou l’anxiété : ces émotions négatives peuvent encombrer votre esprit et freiner le bon déroulement de votre projet bébé. Ensemble, nous identifierons précisément les facteurs qui déclenchent ces ressentis pour leur apporter plus de douceur et de sérénité.
- Faire face à la culpabilité : il arrive fréquemment de se sentir coupable ou responsable de la situation actuelle. Pourtant, la réalité est bien différente. Vous êtes incroyablement courageuse et merveilleuse avec toutes les démarches que vous mettez en place. C’est grâce à votre détermination que votre rêve d’avoir un enfant peut devenir réalité. Prenez-en conscience et valorisez votre parcours.
- Se sentir submergée par une situation difficile à contrôler. Il n’est pas toujours facile de parler de ce combat à votre entourage, et cette sensation d’isolement peut être pesante. Pouvoir discuter avec un coach offre une perspective nouvelle et un soutien précieux.
- Avoir le sentiment de perdre le contrôle, quand vous réalisez que vous ne pouvez pas faire avec facilité ce que d’autres semblent accomplir naturellement.
Un accompagnement fondé sur la confiance, la douceur et la compréhension, mais aussi sur cette combativité que la vie impose parfois.
Je serai là pour vous apporter les outils nécessaires pour devenir plus positive, sereine et confiante tout au long de vos essais bébé.
Suivi de grossesse
Comment gérer le stress pendant la grossesse
Vous êtes enceinte, félicitations !
Mais comment profiter au mieux de cette période unique tout en gérant les angoisses qui peuvent survenir ?
Que vous soyez tombée enceinte naturellement ou à la suite d’un parcours PMA, chaque histoire est unique. Nous avons toutes notre propre chemin, qui nous distingue de celui des autres.
Il est très fréquent que cette merveilleuse nouvelle soit également associée à des sources de stress et de nombreux questionnements.
Je vous accompagnerai tout au long de ce parcours : depuis la préconception, pendant votre grossesse, et jusqu’à la naissance de votre bébé.
Accompagnement
- PMA, FIV, insémination : Un soutien sur-mesure pour chaque étape de votre parcours.
- Post-transfert embryonnaire : Une aide précieuse pendant les deux semaines d’attente, une période souvent marquée par l’incertitude et le stress.
- Experts et cliniques : Bénéficiez de conseils personnalisés pour trouver les meilleurs professionnels et centres pour votre projet.
- Médecins et cliniques : Comment choisir sa clinique pour une insémination, une FIV, une FIV DO ou un double don ?
Je vous accompagnerai dans vos démarches pour vous guider à travers ce parcours complexe en vous offrant un soutien bienveillant et éclairé.